[OKR] Эмоциональный интеллект лидера: управление собой, людьми и системой. Базовый (Юлия Заремская)

​

Практическая программа для собственников, топ-менеджеров и руководителей команд. За четыре вебинара вы разберёте, как эмоции влияют на решения и отношения, освоите практики саморегуляции и научитесь точнее понимать динамику команды.

Для кого программа:

Программа создана прежде всего для собственников, топ-менеджеров и руководителей команд, которые отвечают за решения, людей и результат в условиях высокой нагрузки и неопределённости. Она будет полезна, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими ситуациями:

• Тревога и перегрузка:
  Сложно сохранять фокус, отделять главное от срочного и восстанавливать рабочее состояние.
• Риск выгорания:
  Напряжение накапливается, а привычный способ «собраться и продолжать» перестаёт помогать.
• Слабое влияние:
  Договорённости не превращаются в действия, а усиление контроля не даёт устойчивого результата.
• Конфликты:
  Сложные разговоры забирают много сил, обратная связь вызывает защитную реакцию, напряжение мешает совместной работе.
• Ошибки в решениях:
  Эмоции и автоматические реакции сужают взгляд на ситуацию и влияют на выбор действий.

Предпринимателям программа поможет лучше управлять собственным состоянием при постоянном переключении ролей. HR-руководителям и специалистам по развитию — глубже понимать поведение лидеров и поддерживать изменения в командах.

Что вы сможете применять в работе:

После программы участник получает не отдельные приёмы, а набор рабочих практик, которые складываются в устойчивый навык.

1. Раньше замечать собственные триггеры и автоматические реакции
2. Возвращать внимание к задаче в напряжённой ситуации
3. Точнее считывать состояние людей и процессы в команде
4. Выбирать способ влияния с учётом контекста
5. Разбирать рабочие ситуации с помощью дневника саморефлексии

Это результат обучения — понимание и освоение практик. Возможный управленческий эффект зависит от регулярного применения, обратной связи и условий внутри компании.

Как устроена программа:

Эмоциональный интеллект руководителя — это не подавление эмоций и не отдельный «мягкий навык». Это способность замечать, что происходит с вами и другими людьми, чтобы под давлением не терять качество решений, коммуникации и совместной работы. Программа построена как последовательное движение через четыре домена эмоционального интеллекта.

1. Домен 01. Самосознание

• Замечать свои эмоции и привычные реакции; понимать, как они влияют на поведение и решения.
• Эмоциональное самосознание

2. Домен 02. Самоуправление

• Выбирать способ действия вместо автоматической реакции; сохранять фокус, адаптироваться к изменениям.
• Эмоциональный самоконтроль
• Адаптивность
• Ориентация на достижение
• Позитивный взгляд

3. Домен 03. Социальная осведомлённость

• Точнее понимать состояние людей, контекст и неявные процессы в команде.
• Эмпатия
• Организационная осведомлённость

4. Домен 04. Управление отношениями

• Влиять без лишнего давления, развивать людей, работать с конфликтами и создавать условия для командного взаимодействия.
• Влияние
• Коучинг и наставничество
• Управление конфликтами
• Командная работа
• Вдохновляющее лидерство

Программа:

Четыре вебинара — по одному домену на встречу.

Каждый вебинар — 2 часа теории и разбора практик с экспертом. Между встречами вы наблюдаете за реакциями в реальных рабочих ситуациях и ведёте дневник саморефлексии.

Вебинар · Домен 01. Самосознание лидера

Основа эмоционального интеллекта и устойчивости:

• Что такое эмоциональный интеллект и зачем он руководителю
• Самосознание как фундамент лидерской устойчивости
• Как эмоции влияют на решения и взаимодействие
• Семь базовых эмоций и их связь с поведением
• Распознавание триггеров и автоматических реакций
• Основания уверенности лидера

Результат:

• Понимание собственных эмоциональных паттернов и ситуаций, в которых снижается эффективность.
• Эмоциональное самосознание

Вебинар · Домен 02. Самоуправление и устойчивость в неопределенности

Как сохранять ясность под давлением:

• Почему в неопределённости растёт риск истощения и реактивных решений
• Как эмоции захватывают внимание и искажают оценку ситуации
• Самоконтроль без подавления эмоций
• Способы возвращаться в рабочее состояние
• Фокус и приоритеты в перегрузе
• Внутренняя устойчивость при внешних изменениях

Результат:

• Понимание, как управлять своим состоянием и сохранять эффективность под давлением.
• Самоконтроль
• Адаптивность
• Ориентация на достижение
• Позитивный взгляд

Вебинар · Домен 03. Социальный интеллект и эмпатия в бизнесе

Как понимать людей и командную динамику:

• Социальный интеллект как навык руководителя
• Эмпатия как развиваемая компетенция
• Пять каналов восприятия эмоций в коммуникации
• Командная динамика и скрытые процессы
• Доверие и психологическая безопасность
• Развитие людей без давления и избыточного контроля

Результат:

• Более точное понимание людей и процессов, которое помогает снижать ненужное напряжение и укреплять доверие.
• Эмпатия
• Организационная осведомлённость
• Коучинг и наставничество

Вебинар · Домен 04. Влияние, лидерство и управление отношениями

Как влиять, договариваться и вести за собой:

• Почему разные способы влияния дают разный результат
• Влияние без давления: убеждение и вовлечение
• Шесть стилей лидерства и выбор подхода под ситуацию
• Сильные рабочие отношения
• Природа конфликтов и способы работы с ними
• Культура взаимодействия в команде

Результат:

• Понимание, как выбирать способ влияния, договариваться и поддерживать рабочие отношения в команде.
• Влияние
• Управление конфликтами
• Командная работа
• Вдохновляющее лидерство

Тариф Базовый

• 4 онлайн-вебинара
• Презентации эксперта
• Описания практик
• Список рекомендуемой литературы
• Дневник саморефлексии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...