[Правое полушарие Интроверта] Психология эмоций. Управление гневом (Анастасия Кулькова)

Испанский летчик · 10 июн 2020

Переживание эмоций — неотъемлемое свойство любого человека: мы плачем когда нам грустно, краснеем от стыда и сжимаем кулаки когда злимся.
Почему так происходит и возможно ли управлять эмоциями?
Правильно ли утверждать, что существуют положительные и отрицательные эмоции? Почему важно «подружиться» со своим гневом?

На лекции мы поймем какие бывают эмоции, узнаем почему гнев положительно влияет на отношения, подробно остановимся на психологических экспериментах и выясним почему выражение негативных эмоций «под запретом».
Кроме того, исследуем как и когда каждый из нас испытывает гнев и выясним, что делать, если вы с ним ещё не партнеры.

Ключевые моменты лекции:

Базовые эмоции по К. Изарду;

Психофизиология гнева (что происходит с телом, где рождается гнев, как выражается или подавляется);

Исследование зависимости выражения эмоций от коллективизма и индивидуализма;

Исследование Экмана и Фризена;

Зачем нужен гнев и почему важно не избавляться от него?

Границы личности: что такое и при чем здесь гнев?

Как гештальт-терапевты работают с гневом?

После лекции вы:

получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям

начнёте осмысленно относиться к психологии

станете лучше разбираться в себе и окружающих

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Алани

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 645 руб. Взнос с каждого участника: 71 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 15 Июнь 2020 года

mantosha

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
приглашаю поучаствовать в складчине на продукт от этого же автора. Курс посвящён изучению когнитивного направления в психологии, а также рассмотрению когнитивно-терапевтических практик, которые помогут разобраться с нашими эмоциями и их последствиями.