1. новая акция
  2. Новые складчины:

    05.08.2026: Адаптация к новому без осложнений (Ярослава Рындина)

    05.08.2026: Интенсив по Яндекс Метрике (Полина Бондарева, Илья Куклин)

    05.08.2026: Исследование Лунаров свадьбы, зачатия и рождения детей (Евгений Волоконцев)

    05.08.2026: Элементарное счастье + Формула идеального секса 2.0 + Интимное счастье 2.0 (Оксана Бачинская)

    05.08.2026: [stepik] Нейропоиск: Как на самом деле попасть в данные ИИ (Денис Тимошин)

  3. Сбор взносов

    05.08.2026: [Life Practic] Детские стратегии взрослых клиентов. Тариф: Профессиональный (Антон Сорин)

    04.08.2026: Техники для психической сферы (Эдуард Гуляев)

    03.08.2026: Адронный коллайдер 11.0 (Владимир Макулов)

    03.08.2026: [ОсанкаДети] Здоровая осанка и стопы 7.0 + 6 курсов в подарок. 2026 (Елена Зарываева)

    02.08.2026: Система регулярного ведения блога (Александра Митрошина)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Доступно

Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. (Александра Бонина)

Тема в разделе "Книги"

Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Цена:
176 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. klon32 3. Albina 4. Borissunny 5. zharova2017 6. grigory733 7. sonia_biz 8. Скарабей7777 9. brbya 10. Jelena8
Купить
  1. Нафаня Организатор складчин

    Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. (Александра Бонина)

    [​IMG] ​

    Описание книги
    Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник – и диагноз «остеохондроз» становится нормальным для 30-летних, не говоря уже о людях старшего возраста. И вместе с диагнозом почему-то существует стойкое убеждение, что «это не лечится», что таблетки и мази лишь снимают симптомы.

    Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, автор курсов по лечению остеохондроза позвоночника, Александра Бонина утверждает: «Лечить позвоночник можно и нужно!» В этой книге она детально и наглядно покажет, как лечить шейный, грудной, пояснично-крестцовый остеохондроз в домашних условиях. В книге дан универсальный, не раз доказавший свою эффективность и получивший тысячи восторженных отзывов комплекс упражнений «Светофор».

    "Светофор" – это 86 несложных упражнений лечебной физкультуры, доступных абсолютно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки. Все упражнения подробно описаны и снабжены множеством иллюстраций. Комплекс упражнений «Светофор» – это реальный шанс навсегда забыть, что такое боли в позвоночнике!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    kvandro нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Здоровый позвоночник за 2 недели! (Александра Бонина)
    2. Доступно Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника (Александра Бонина)
    3. Доступно Моя система восстановления позвоночника «Светофор» (Александра Бонина)
    4. Доступно Марафон крепкого пресса с заботой о позвоночнике. Пакет Минимум (Александра Бонина)
    5. Доступно Вечерняя гимнастика для офисных работников (Александра Бонина)
    6. Доступно Устраняем грудной остеохондроз 4.0, пакет минимум (Александра Бонина)
    7. Доступно Здоровая спина и шея за 30 дней. Тариф Минимум (Александра Бонина)
    Загрузка...
  4. Коловрат Супермодератор
    Соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме.
     
    Коловрат,
< Развитие личности ребенка от рождения до года (Вячеслав Аверин, Игорь Добряков) | Итальянский за 3 месяца. Интенсивный курс (Елена Рыжак) >
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!