Новые складчины | страница 4

​

Пятидневный марафон Евгении Меглинской
Приветствую вас! У нас стартует совершенно новый марафон! И тема его: Удовольствие! Это будет настоящее СПА внутреннего удовольствия!

Что же вас ждет в этом волшебном путешествии, если вы решите присоединиться к нам:
Настоящее СПА внутреннего удовольствия, который продлится целых 5 дней!
Вам не понадобится ничего, кроме вашего присутствия в телеграм канале марафона. Не нужны будут ванны, лепестки роз, покупки массажей или свечей. Только ваше время, около 20 минут в день, которые вы проведете в кайфе, неге и состоянии тающей шоколадки

Что мы проживем в этом марафоне:
1. Расширим спектр удовольствия в теле - от только лишь рта, ко всему телу.
2. Повысим ваше восприятие приятных ощущений в теле, не связанных с едой.
3. Будем наполняться удовольствием сами по себе, изнутри, без помощи чего-то со стороны, будь то еда, алкоголь, шоппинг или залипание в соцсетях.

И таким образом, еда станет только лишь одним из способов порадовать себя, отдохнуть, расслабиться, восстановиться, побаловать себя, наградить, дать себе быстрое удовольствие.
Далеко не единственным, и не самым значимым. А это приводит к снижению общего количества съедаемого, особенно того, что принято считать "не полезной, но вкусной едой": фастфуд, сладкое, закуски, жирное и соленое и т.д.

В этом марафоне я расскажу:
- как начать получать удовольствие от жизни, не только с помощью еды;
- расскажу, как справиться с неудовлетворенностью в жизни;
- как научиться проживать и ощущать радость и удовольствие всем своим телом;
- как стать игривой, легкой или веселой в жизни;
- как перестать стесняться своего тела или каких-то его частей;
- как перестать ощущать себя непривлекательной в своем теле и перестать расстраиваться из-за этого.

Я точно знаю, что если эти вопросы оставить нерешенными или отложить "на потом", то многие сферы вашей жизни не смогут наполнять вас радостью и удовлетворением.

Поэтому, предлагаю пройти марафон и научиться получать удовольствие от жизни, не только через еду. Как вам такая идея?

Начало марафона: 24 июня
Длительность: 5 дней

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В нем мы разбираем, как развиваться и учиться в условиях информационного перегруза (в котором вы сейчас, возможно, находитесь).

Этот курс ответит на вопрос, как работать с большим количеством курсов и тренингов одновременно.
Особенно если сейчас вас разрывает в разные стороны, и нужно освоить всё и ко вчера.

Этого тренинга нет в свободной продаже, он продавался в подарок к пакету тренингов на распродаже

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Раскрыть свою харизму и заявить о себе миру
Каждый человек уникален и обладает своим неповторимым набором способностей и талантов. Но часто мы боимся проявлять себя, прячем свои истинные желания и стремления, опасаясь оценки окружающих. А еще порой сложно проявить себя, когда есть боязнь камеры.
Когда невозможно реализоваться и проявить себя, человек может испытывать разочарование в жизни, потерю интереса и чувство неудовлетворенности.

На нашем курсе с помощью арт-терапевтических упражнений участники смогут раскрыть свое природное обаяние, которое привлекает к человеку симпатию и внимание окружающих. Шаг за шагом мы будем нарабатывать новый опыт отношений с другими участниками в безопасном пространстве. Пространстве, где можно не бояться пробовать, где тебя не осудят и не закидают помидорами, а вместо этого дадут поддерживающую обратную связь и порадуются твоему новому опыту.

Для кого этот курс:
для фрилансеров, кому нужно транслировать себя через соц. сети, рассказывая о себе и своем продукте
для предпринимателей, кому важно уверенно транслировать свои ценности и вести личный бренд
для интровертов, кому сложно рассказывать о себе в компании
для эмигрантов, заново выстраивающих социальные контакты в новой стране
для представителей творческих профессий, где за талантом стоит человек и важно показывать себя, не бояться раскрыться публике.

Что курс даст для вас:
Уверенность в выступлениях на публике или проявлении в соц. сетях. Вы сможете транслировать себя и свои ценности в окружение и делиться ими с миром
Построить гармоничные отношения с окружающими. Харизматичные люди притягивают к себе людей, им легче найти друзей, построить семью.
Более живую речь и мимику, а также развитие эмоционального интеллекта: способность понимать, что чувствуете вы и другие люди, что стоит за словами на самом деле.
Легче доносить свою мысль до партнеров в отношениях, не боятся обозначить ваши желания.

Ведущие курса:
Михаил Пайкин, актёр, режиссер, ведущий бизнес-тренер, создатель театра импровизации. Гений этого проекта.
Михаил Пайкин трансперсональный психолог (да, это тоже я) поддержит вас и ваши процессы.

Программа курса:
Для вашего удобства мы разбили курс на две части.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для чего создан клуб?
- Клуб создан, чтобы объединить людей, увлеченных кинетикой
- Это пространство, в котором каждый член клуба может совершенствовать жесты, позы и движения под руководством профессиональных кинетиков - амбассадоров Школы кинетического имиджа, обсуждать свои успехи, задавать вопросы и обмениваться опытом

Клуб подойдёт вам, если вы:
✓ только начинаете знакомство с кинетикой и хотите узнать о ней больше
✓ присматриваетесь к обучению или думаете о консультации
✓ знаете что такое кинетика и желаете заниматься совершенствованием своего кинетического имиджа
✓ хотите ежемесячно получать разборы от амбассадоров, чтобы контролировать свои достижения в развитии кинетики
✓ уже делали разбор со специалистом, но хотите получать дополнительные инструменты и мотивацию для работы над собой
✓ прошли все курсы и тренинги в нашей Школе, но хотите и дальше получать новую информацию

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что такое Спа-Клуб?

• То, чем я живу сама, и то ,что помогает мне жить хорошо!
• Мини-техники проработки к каждому видео
• Медитации терапии для самопроработок
• Раз в месяц: групповая проработка в разных техниках

Будет выдано только продление за июль 2024.

Расписание на июль:

1. Пошаговый алгоритм запуска своего продукта (для экспертов разных ниш в онлайн)
Знаю что у нас в клубе много экспертов абсолютно разных ниш, которым уже пора запускать свои продукты.
На вебинаре я поделюсь своими главными правилами в запусках продуктов,
у меня большой опыт (флагманский продукт Нейрокоучинг, запуск клуба). Обсудим как сделать запуск результативно.
Спикер: Я - Софья Ванеева

2. Лекция по Искусству. Научитесь понимать ту или иную эпоху на примере знакового произведения этой эпохи.
Вы можете спросить: Софья -а причем тут психология и проработки? На самом деле в искусстве, порой, можно найти
ответы на свои самые сложные вопросы. Это будет безумно интересная лекция, после которой Вам захочется еще глубже
окунуться в этот мир
Спикер: Я - Софья Ванеева (учусь на искусствоведа для себя ‚но хочу передать кусочек вдохновение и проработок через
искусство Вам)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Закрытая живая онлайн-группа - для тех, кто хочет навести порядок в делах и в голове, научиться искусству Оптимизации систем, достигать любых Целей и прокачивать "на автомат" любые Привычки.
Задумайтесь только, все вокруг нас - системы! А они состоят из подсистем - и так на много уровней вложенности.
Да, даже наши мысли, чувства, привычки, планы, блоки дня - тоже системы.
А тем более такие сферы жизни, как Здоровье, Финансы, Работа, Семья, Отношения, Дружба, любые Занятия, Внешность.
Они бьются на более мелкие подсистемы.
Здоровье бьется на Сон, Питание, Движение, Физкультуру, Отдых, БАДы, Воздух, Массажи, Водные процедуры и прочее. Дальше они бьются на более мелкие системы и подсистемы.

В результате этих 40 дней вы получите совсем другие свои дни, другую жизнь в целом, новые горизонты. Жизнь - более стабильную, управляемую, полную силы и веры в себя.
У вас существенно сократятся утечки энергии.
Улучшится настроение
Появится ощущение контроля за своей жизнью и делами
Появится свет в конце тоннеля
Вы поймете, как и на что можно в своей жизни влиять. Научитесь этому на практике. Как улучшать все и вся.
Мы уже занимались оптимизцией систем в группах "Прорыва" - это всегда было очень круто, были серьезные изменения жизни участников, которые привели к новым результатам в их работе, в финансах, в отношениях и здоровье.
Я планирую повторить что-то такое же, только еще шире и целенаправленнее.

Что внутри? Сразу - Урок "Системы и Цели"
Вам сразу же будет выдан урок "Системы и Цели" из тренинга "Управляй своей жизнью 3.0". Там - азы.
А дальше, с 15 июля я выдам вам один за другим НОВЫЕ мини-уроки с расширенной теорией, которой еще нигде не было! Новые уроки - НАДСТРОЙКА над теорией тренинга "Управляй своей жизнью".

Что будет в практик-группе «Оптимизация систем»?
1. Гарантированное изменение вашей жизни и наведение порядка в ваших делах и жизненных системах
Это бесценно - то, что произойдет с вами за эти 40 дней.
Это мощный экспресс-практикум, где мы будем активно работать над одной штукой - оптимизацией систем, но она включает в себя массу других важнейших психологических и других навыков.
Например, мы плотно поработаем и с тем, чтобы ЛЮБАЯ ВАША ЦЕЛЬ ДОСТИГАЛАСЬ.
2 Наши ежедневные обсуждения в закрытом чате, выполнения заданий, проработки ситуаций, ответы на любые вопросы
Затачиваем фокус на неделю, обсуждаем, что получилось за день, что не получилось, как, что, почему, даем советы, накидываем идей, вместе думаем.
3. Вы нигде этого больше не найдете!
Это практик-группа. Но теория будет - мы будем работать по уроку "Системы и Цели" тренинга "Управляй своей жизнью" + по дополнительным эксклюзивным материалам, созданным для этой группы.
Кроме этого, я в любой момент буду подкидывать еще что-то нужное, куски теории в ответ на любые вопросы.
Большую часть материалов я изобретала сама, на основе самых разных теорий, просто, анализируя то, как все происходит в жизни, и как себя вести наиболее эффективно. Потом раскладывала по полочкам в виде системы. Поэтому здесь очень много авторской, системной информации, подобной я не встречала нигде.
У меня большой опыт в прокачке жизни, достижении целей, введении в свою жизнь самовоспроизводящихся систем и проработке конфликтующих, в общей оптимизации систем. Только так я много успеваю, в моей голове всегда тишина и чистота, а у меня много энергии и хорошее настроение. Могу научить этому и вас.
4. Фокус на действия! Никакой лишней теории!
Я не теоретик. Я практик. Я не учу ничему другому, кроме того, что применяю сама ежедневно. Не учу каким-то абстрактным упражнениям или чему-то, что не считаю важным и очень нужным в ежедневной жизни.
Очень люблю практическую работу над собой. Я заметила, что после тренинга "Управляй своей жизнью" многие люди по-прежнему испытывают трудности в оптимизации систем и эффективной прокачке жизни, потому что было мало практики. Одного тренинга недостаточно.
Поэтому будем прокачивать 40 дней вместе, очень активно. Вы посмотрите совершенно иначе на многие ситауции.
5. Я с вами, вместе очень плотно все эти дни. Это формат, который подразумевает мою высокую вовлеченность.
6. Отличное сообщество
У меня в группах всегда отличные, осознанные, интересные и доброжелательные люди. Это всегда прекрасная и безопасная компания для работы над собой.

Автор: Анна Ященко
Вот уже 18 лет я исследую человеческую природу. Отбираю самые действенные техники, которые отлично работают у любого человека.
В моих программах собрано все самое рабочее и мощное из планирования, личной эффективности, психологии, проработки зависимостей.

Тариф один:
С 15 июля по 25 августа. На 40 дней.
Получите секреты оптимизации систем и работы над жизнью, которые сделают ваш 2024 год совсем другим, чем прошлые ваши годы. Об этом вы не узнаете у других экспертов.
Редкая возможность плотной работы над вашими текущими жизненными ситуацями вместе со мной (с человеком, который давно уже хорошо чувствует себя в своей жизни, и знает, над чем конкретно и как нужно работать) и вместе с отличной группой.

Предзапись по лучшей цене: 7900 Р (на 40 дней) (19900 Р)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На вебинаре будет два основных направления в работе с эмоциями:

1. Снижение интенсивности эмоций

Чем небезопаснее человеку кажется мир и люди, тем больше у него страха, страданий и злости. Какую именно картину мира мы транслируем себе? Насколько она соответствует реальности? Можем ли мы влиять на наше восприятия?

2. Управление через присвоение

Проецируя причину своих эмоций вовне, мы перестаем быть их собственниками, а значит, утрачиваем возможность управлять ими. Признать собственные эмоции нам мешает аутоагрессия и узость мировоззрения. Можем ли мы стать более честными с собой и толерантными к себе?

Для кого вебинар:

- Для тех, кто хотел бы научиться быть спокойным, но при этом оставаться эмоциональным и чувствующим

- Для тех, кто хотел бы сделать эмоции созидательными, а не разрушительными для себя и окружающих

- Для тех, кто хотел бы вместо сдерживания и контроля эмоций снизить их интенсивность

- Для тех, кто хотел бы научиться конструктивно говорить о своих эмоциях с другими людьми

На вебинаре мы исследуем:

• 1 Как и почему возникают эмоции. От чего зависит их интенсивность
• 2 Как взаимосвязана эмоциональная холодность и избыточное эмоционирование
• 3 Как личность обедняет себя проекциями и становится зависимой от других
• 4 Как научиться справляться с беспомощностью и невозможностью влиять на внешнюю событийность

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Старт 9 июня

Если мы постоянно слышим в качестве оценки:

• обесценивающие фразы
• нападения на себя
• обзывательства
• ругательства

и всё это сопровождается токсичными эмоциями стыда и вины

• мы постоянно будем сомневаться в каждом своём шаге
• бояться проявляться
• дискутировать
• действовать
• выступать
• страдать

Жёсткий внутренний критик создаёт внутри нас клетку, тюрьму, из которой мы не можем выбраться, где бы мы не оказались, потому что от себя не убежишь

Этот интенсив для вас, если:

• Страдаете от комплексов своей внешности, личности, поведения
• Испытываете хронические стыд и вину
• Боитесь быть заметными, проявляться
• Постоянно нападаете на себя
• Имеете низкую самооценку

Спойлер: Спикер

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

52 поток.

Программа:

Предстартовый модуль
3 урока.
Вводный модуль
4 урока.
Модуль 1. Выйти из детской позиции
6 уроков.
Модуль 2. Занять свое место с мамой
8 уроков.
Модуль 3. Занять свое место с папой
7 уроков.
Модуль 4. Проработать установки семьи
6 уроков.
Модуль 5. Обрести уверенность и любовь
7 уроков.
Модуль 6. Я управляю своей Жизнью
7 уроков.
Эфир от 06.10 Ответы на вопросы от Евгении Павловской
1 урок.
Разборы
3 урока
Прокачай свои роли в жизни за 30 дней

Спойлер: Об авторе:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Установки вшиты в нас, как материнская плата в компьютер. «Жалуются только слабаки», «Не закончил универ, будешь работать __________ (впишите сами)», «Никогда не бросаю начатое». Они полезны: объясняют нашу жизнь, делают ее проще. Но порой становятся преградой.

Правда в том, что их можно сдвинуть, переосмыслить и преобразовать. Этим и займемся на практикуме с нейропсихологом и психотерапевтом Аленой Ванченко.

Рассмотрим убеждения, которые стали нас ограничивать. Раскроем невидимые механизмы мышления, общения, принятия решений. Перешагнем порог, за которым скрываются возможности.

Этот курс для тебя, если ты:

• Чувствуешь, что не можешь разрешить проблему (например, сменить работу или разобраться в отношениях)
• Мечтаешь о чем-то, а ограничивающие убеждения мешают это получить
• Хочешь лучше понимать этот мир: причины событий, мотивацию людей
• Интересуешься тем, как устроено мышление и что там можно «подкрутить», чтобы получать больший КПД
• Хочешь стать помогающим практиком или уже работаете в этой сфере
• Любишь исследовать свой внутренний мир
• Хочешь эффективнее общаться с людьми, добиваться своего, решать конфликты

Программа обучения:

Занятие 1. Что такое ограничивающие убеждения

• Что такое ограничивающие убеждения и чем они отличаются от фактов. Примеры
• Источники убеждений: как семья, культура, СМИ и личный опыт формируют ОУ
• Как убеждения могут влиять на поведение и восприятие реальности
• Психологические механизмы искажения реальности: когнитивные искажения

Занятие 2. Как распознать ограничивающие убеждения

• Самодиагностика: техники и алгоритмы для выявления ограничивающих убеждений
• Как «поймать» и идентифицировать свои скрытые убеждения
• Пример разбора ограничивающего убеждения по схеме
• Практика: составляем персональный список ОУ по разным сферам жизни

Занятие 3. Десять стратегий трансформации ограничивающих убеждений

• Как эффективно преодолевать ОУ: перечень стратегий
• Формирование новых, «полезных» убеждений на замену
• Практика: создаем список убеждений, которые способствуют личностному росту и улучшению качества жизни
• Практика: личный план по «отлову» ОУ

Занятие 4. Лиминальное мышление: как выйти за границы убеждений

• Что такое лиминальные мышление. Основные принципы
• Тренировка лиминального мышления, или Как мыслить гибче
• Петля «закручивания» убеждения: как наши мысли формируют реальность
• Свобода от убеждений: как переосмыслить привычные паттерны
• Расширение сознания: практики и стратегии для расширения восприятия и осознанности в повседневной жизни

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как скрыть свои слабые места и не поддаваться на уловки манипуляторов

Искусство сохранять спокойствие под давлением
Люди часто жалуются на жизнь, не осознавая, что источник проблем:

не в укладе жизни;
не в привычках;
не в знаниях;
не в месте работы, проживания...
и т. д. Источник в окружающих людях. Конечно, не во всех, а в конкретных — манипуляторах.

Они могут казаться милыми, важными, незаменимыми, единственными, кто вас поддерживает, кому можно довериться и на кого можно опереться. Но на самом деле — они искусно используют вас и ваши ресурсы для себя.

Они вместо вас получают продвижение по службе, доход, решение своих проблем, хорошие знакомства и новые возможности... а вы чувствуете, что что-то не так, но каждый раз не знаете, как сопротивляться.

Такая ситуация может длиться всю жизнь.

Вы могли бы иметь намного больше, но успех как будто утекает сквозь пальцы
Сложно найти другую тему, в которой были бы так тесно связаны:

Качество и наполненность вашей жизни. В каждый момент вы можете действовать согласно своим желаниям или в интересах манипуляторов. Если манипулятор нашел к вам ключики, то времени и сил на свою жизнь у вас почти не останется.

Здоровье. Даже если вы не заметили манипуляцию, ваше подсознание замечает все и пытается выразить негатив через тело. Поэтому у тех, кто подвержен манипуляции часто возникают хронические проблемы со здоровьем (наиболее слабые места: горло, грудной отдел, ЖКТ).

Результаты и успехи. Манипулятор будет вытягивать все ваши ресурсы и время, присваивая себе заслуги.

Как работает манипуляция
Манипуляция — скрытое воздействие на человека, которое вынуждает его сделать то, что нужно от него тому, кто это воздействие осуществляет.

Особенность действий искусного манипулятора — нахождение ваших «болевых точек» — уязвимых мест, через которые воздействие оказывается максимально эффективным.

Поэтому важно не только научиться видеть манипуляцию, уметь реагировать на нее, но и проработать слабые места своей жизни и личности, чтобы у манипулятора не было даже шанса к вам подступиться.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаем вас на наш новый онлайн-интенсив «Импульс», на котором вы получите заряд для начала уникального пути от потерянности к четкой картине именно вашей лучшей жизни!

Используя наш колоссальный опыт проведения онлайн-курсов и мероприятий, мы создали простую и понятную программу, которая поможет вам в короткий срок сделать очень важные шаги на пути к себе и сформировать необходимый фундамент для того, чтобы вы смогли просыпаться с предвкушением того, что для вас приготовил новый день.

Как всегда у нас бывает, на этом интенсиве вас ждет много интерактива, ведь наши преподаватели — практикующие психологи, как никто знают, что реальные изменения возможны только через проживание реального опыта.
Четыре дня вы будете взаимодействовать с самыми опытными психологами Псидваноль. Вас ждут прямые эфиры и практики в записи для выполнения в любое удобное для вас время, практические онлайн-встречи с преподавателями.

Пробудите в себе интерес к жизни, который станет топливом для поездки в удивительное, по-настоящему ваше будущее!

Вам нужен «Импульс», если:
Вы готовы встретиться с собой настоящим и начать жить свою лучшую жизнь.
Вы дезориентированы и устали от неопределенности и неустроенности.
Вам не хватает сил и времени разгрести свои проблемы и выйти из замкнутого круга.
Вы устали «терпеть», а не жить свою жизнь, но не знаете, что делать.
Ваш мир сейчас построен на чужих представлениях о «правильной жизни» и о вас «хороших».
Вы просто хотите подзарядиться для великих свершений этим летом.

Основные события интенсива
24 мая, пятница. Открытие энергии. Активация контакта с собой
11:00 — Практика с Екатериной Добронравовой в прямом эфире.
19:00 — Zoom-встреча с Натальей Ракул.
25 мая, суббота. Снятие ограничений. Высвобождение силы
11:00 — Практика с Россияной Лучкиной.
19:00 — Zoom-встреча с Иваном Капитоновым.
26 мая, воскресенье. Аккумулирование возможностей. Заряд к воплощению
11:00 — Практика с Екатериной Добронравовой.
19:00 — Zoom-встреча с Ариной Кондратьевой.
27 мая, понедельник. Запуск импульса
15:00 — Завершающая практика с Михаилом Филяевым в прямом эфире.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы освоите практические инструменты работы с тревожностью и страхами и узнаете стратегию эффективной помощи клиентам в этих состояниях.

Этот курс для тех, кто:

• 1 Хочет разобраться в причинах возникновения тревожности и научиться помогать в этом своим клиентам
• 2 Хочет освоить практическую стратегию помощи клиентам с тревожным типом личности
• 3 Ищет простые, но эффективные техники работы со страхами и тревожностью

Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал ощущение необъяснимого страха и тревоги, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Именно таким образом наш организм привык реагировать на существующую опасность или угрозу.

Состояния страха, тревоги при регулярном повторении представляют собой серьезную проблему, которую специалисты называют паническими атаками.
Как себе помочь, если ПА началась?
Какие методы психологической работы эффективны в решении данной проблемы?
Как меняется жизнь человека находящегося во власти ПА?
На эти и многие другие вопросы будем отвечать на курсе "Антипаника".

Программа курса

1 занятие - Природа паники
Психодиагностика тревожных состояний. Определение глубинных причин тревожности. Работа с подсознательными выгодами страха.

2 занятие - Стратегия работы с тревожным типом личности
Позиция терапевта при работе с повышенной тревожностью: стратегия и принципы. Особенности клиентов с тревожным типом личности: стереотипы мышления и поведения.

3 занятие - Работа над запросом: анализ ситуации клиента
Анализ личных ресурсов и возможностей клиента. Выявление возможных угроз, поиск нестандартных путей выхода из кризисной ситуации.

4 занятие - Работа со страхом
Основы работы с тревожными паническими состояниями.
Простые и эффективные техники работы со страхом.

5 занятие - Саморегуляция при тревожных состояниях
Способы самопомощи при панической атаке. Навыки саморегуляции при тревожных состояниях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Психотерапевтический интенсив

Как понять, что страдаешь от комплекса неполноценности?
Этот комплекс есть у каждого человека, и кроме очевидных минусов, несет в себе и плюсы. Например, двигает нас в развитии и помогает больше считаться с другими людьми. Но порой он сильно портит нам жизнь.

Признаки негативного влияния комплекса неполноценности

• - Живете на автомате, не понимаете свои желания
• - Трудно принимать важные решения без оглядки на мнение других
• - Больше реагируете на события жизни, чем активно их создаете
• - Не чувствуете себя достойным любви и хорошего в жизни
• - Не получается зарабатывать, либо деньги очень быстро уходят

Комплекс неполноценности влияет на все сферы жизни, и часто мы принимаем его голос за объективную реальность
Поэтому с ним так сложно бывает справиться.

Как не позволить этому комплексу разрушить свою жизнь? Нужно ли от него избавляться? Или его достаточно приручить, чтобы он начал приносить пользу? - В наших комплексах скрыт огромный ресурс. Если вы хотите подружиться со ними, приглашаем вас на практический интенсив по работе с комплексом неполноценности!

За 2 занятия вы изучите структуру и природу этого комплекса, а главное - поймете, как его приручить

Расписание мастер-класса

1 занятие
Со мной что-то не так: иррациональная природа комплекса неполноценности
Мотивация снаружи или изнутри? Как научиться жить по внутренним побуждениям вместо пассивной реакции на внешние стимулы
Почитание авторитетов, идеализация других как обратная сторона комплекса неполноценности
Как обрести внутреннюю опору в противовес комплексу неполноценности
Обесценивание в основе комплекса неполноценности: как присвоить себе достижения
Работа с проекциями в рамках комплекса неполноценности

2 занятие
Болезненная зависимость от мнения окружающих
Категоричность и черно-белое мышление как факторы комплекса неполноценности
Принять нельзя исправить: что делать с чертами, которые кажутся недостатками?
Комплекс неполноценности как ресурс для развития
Комплекс неполноценности и конфликты
Полюбить поражения: как научиться проигрывать с пользой для себя
Яд сравнения: как избавиться от мыслей, что ты хуже других?
Как пустить собственные корни и начать жить свою настоящую жизнь

На интенсиве вас ждет концентрат теории и максимум практики с обратной связью от преподавателя в прямом эфире.

Спойлер: Наталья Приймаченко:

Психолог, коуч, семейный консультант
Создатель и ведущая психотерапевтических и коучинговых курсов и семинаров, среди которых:
- "Антипаника", "Проект твоего года"
"Любовь к себе вместо самооценки" , "Выход из треугольника Карпмана".
Владение психологическими и коучинговыми методиками:
- Психодиагностические методы
- Техники краткосрочной и долгосрочной психотерапии в интегративном подходе
- Эриксоновский гипноз
- Эриксоновский коучинг, классический коучинг
- Метафорические карты
- Арт-терапия
- Эмоционально-образная терапия
- Интегральное нейропрограммирование
- НЛП

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вас ждет внутри
Мы собрали квинтэссенцию того, что помогает создать жизнь, от которой захватывает дух

1\5 Программа Михаила Саидова «Экспоненциальная Уверенность»
8 уроков | Длительность урока — около 60 минут | Домашнее задание к каждому уроку

• Вы учитесь распознавать ложь в собственных мыслях и действиях
• Устанавливать и поддерживать четкие границы в общении
• Модифицировать свое вербальное и невербальное поведение
• Общаться ассертивно, с уважением и любовью к себе и другим

2\5 Мини-курс Михаила Саидова «Философия Экспоненты»

• Вы знакомитесь с философией экспоненциального коучинга
• Окунаетесь в метафоры — один из мощнейших инструментов, чтобы объяснять клиенту тяжелые для понимания концепты
• Понимаете, как жить экспоненциально в доверии к будущему без привязки к прошлому
• Изучаете наш взгляд на поток, вход в него и поддержание этого состояния
• Проникаетесь знанием о том, как поток с мастерством мышления создает легенду

3\5 Тренинг «Достижение невозможного»
8 уроков ментор-коуча Академии | Длительность урока — около 60 минут | Домашнее задание к каждому уроку

• Вы строите систему, при которой грандиозные цели достигаются естественно и без напряжения
• Начинаете справляться с непосильными задачами без достигаторства и силы воли
• Перестаете «воевать» с собой, жизнь и рабочие процессы становятся комфортными
• Совершаете неизбежный прорыв в состоянии легкости в следующие 12 месяцев

4\5 Групповая встреча с ментор-коучем Академии для отработки навыков

• Закрепляете на практике все изученные материалы
• Открываете для себя больше вариантов для раскрытия потенциала
• Перестаете бояться, отчаиваться и быть в смятении и прокрастинации
• Выходите на новый уровень, где есть гарантированный рост карьеры или бизнеса

5\5 Доступ к записям встреч Михаила Саидова с легендарными людьми:

Байрон Кейти

• Коуч и автор бестселлеров (ее книгу «Любить то, что есть» прочли миллионы людей)
• Автор коучингового метода, который называется «Работа»
• Одна из первых учителей Михаила Саидова, которая оказала влияние на развитие его авторской методики
• Дополнила своими разворотами то, что в итоге стало принципом экспоненциального коучинга — «слышать за словами»

«Когда я встретил ее, она во многом стала моей ролевой моделью. Уровень ее истинности и глубины тяжело передать словами. Она первый и пока единственный в моей жизни мастер».
— Михаил Саидов

Нил Доналд Уолш

• Автор бестселлера «Беседы с Богом»

«История Нила уникальна. В результате автокатастрофы он сломал шею, потерял семью, работу и оказался на улице. Ему пришлось коснуться самого дна, пообщаться со множеством разных людей и пересмотреть взгляды на мир. Однажды, обессилев от ударов судьбы, Нил в отчаянии написал Богу и… получил ответы.

Уолш — автор концепции, согласно которой нет необходимости искать свое божественное предназначение. Его книги дают ответы на вопросы экзистенциального характера и помогают людям преодолевать смысловые кризисы, выбирать новые цели, менять жизнь по своему усмотрению».
— Михаил Саидов

Дариус Башар
- Свою философию он описывает всего в нескольких словах: «Ваша жизнь стоит того, чтобы ее запечатлеть».
- В его биографии есть сотрудничество с Forbes, Apple, Time Magazine и TEDx.
У него 180 тысяч подписчиков в Instagram и 100 тысяч в TikTok.
- Сам о себе он говорит так: «Я из тех людей, которые начинают заниматься чем-то и не заканчивают».
- Свою миссию он видит в том, чтобы помогать крутым спикерам, коучам и предпринимателям увеличить доход и влиять через искусство.
- На встрече Дариус рассказал, как пробудить в людях страсть и как услышать шепот своего успеха.

Лори Готтлиб

• Клинический психолог и психотерапевт
• Писатель (ее автобиографичная книга «Вы хотите поговорить об этом?» стала бестселлером и была номинирована как «Лучшая документальная книга 2019 года», а телеканал АВС снимает по ней сериал)
• Автор колонки в журнале Dear Therapist
• Телепродюсер в таких проектах, как «Скорая помощь» и «Друзья»

Лори бросила карьеру в Голливуде и решила стать психотерапевтом, чтобы «помогать людям вносить изменения в их истории».
На встрече Лори рассказала о самой экзистенциальной проблеме, с которой к ней приходят люди, и своем отношении к тому, чтобы давать советы клиентам во время практики.
Вы также узнаете, какие этапы проходит человек, который хочет измениться, и что происходит, когда клиент снимает маску и показывает правду о том, кто он есть на самом деле

Гай Винч

• Американский психолог
• Автор бестселлера об оказании первой психологической помощи

Гай Винч знаменит тем, что приравнял по значимости первую психологическую помощь к первой медицинской, доказав, что психологическая травма может иметь такие же последствия для здоровья человека, как и физическая травма.
На встрече Гай рассказал, с чего он начинал свой путь в создании психологических бестселлеров, почему так важно популяризировать идею равноправного отношения к физической и психологической травме и поделился многими инсайтами из своей практики.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...