Новые складчины | страница 22

​

Брюки базового кроя с современными акцентными деталями.

Передние половинки брюк имеют боковые карманы с отделочной строчкой, в правом кармане предусмотрен дополнительный внутренний карман для телефона.
Задняя часть брюк оформлена кокеткой с отделочной строчкой. Нижний срез брюк оформлен притачными манжетами из трикотажного полотна или рибаны с эластичной вставкой.

Объём по бёдрам и штанинам умеренный. Все основные швы стачные с обработкой оверлоком, декоративные строчки выполнены по линии пояса, карманов, кокетки и манжет.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Свободные брюки О-силуэта.
Модель умеренного объёма, с широкими брючинами, которые слегка заужены к линии низа. Характерный O-силуэт формируется за счёт конструктивных линий на передних и задних полотнищах. На передних половинках в швах расположены карманы. Пояс на эластичной резинке. Низ брюк обработан подгибом, при желании можно вставить резинку-утяжку.

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: футер 2,3х-нитка, костюмные ткани, джинса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Детская модель толстовки – копия взрослой модели.

Представляем вам толстовку с фирменным рукавом, аналогичную взрослой модели, которая уже много лет пользуется популярностью! Теперь вы можете шить фэмили-лук. Модель не свободная, полуприлегающая, с рельефными линиями по спине и полочке, в рельефах полочки — карманы в шве.

Шить можно как с капюшоном, так и с воротником-стойкой. Фирменный рукав — это сочетание реглана и втачного рукава. Верхняя линия обтекает плечо, как реглан, а зона подмышки — втачная.

Бесплатное видео-сопровождение

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: футер 2-3х нитка петля или начес. Плотные трикотажные ткани. Можно шить из курточных, но тогда учитывайте прибавку - надо взять на размер больше

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Детский рашгард с анатомическим кроем, адаптированный под детскую фигуру на основе проверенной базовой модели.

Конструкция полностью сохраняет логику и удобство оригинальной выкройки, при этом пропорции и посадка переработаны с учётом детской анатомии и активных движений. Рукав реглан самый комфортный вариант для спорта и подвижных занятий. Он имеет нестандартный боковой шов с переходом на локоть и спинку, что обеспечивает свободу движений и отличную посадку без давления подмышкой. Линии реглана по плечу мягкие и продуманные, что делает модель удобной для длительной носки.

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: бифлекс и подобного рода спортивные ткани с коэффициентом растяжимости не меньше 0,83, повседневные ткани.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы создаём детские модели по образу взрослых, чтобы вы могли создать фемили-лук, а ваши детки чувствовали себя стильными и красивыми как их взрослые члены семьи. Модель унисекс. По структуре кроя подойдет и девочкам, и мальчикам.

Лампас по всей длине рукава и полочки со спинкой – фишка этой модели. В модель на обложке товара мы вставили кант, это лишь один из вариантов исполнения. Можно шить по классике с контрастной лампасой или в тон изделия. В выкройке заложены три варианта оформления ворота: ворот-стойка, капюшон и ворот «бомбер». Карманы-«щель» с подробным разбором в видео-сопровождении пошива, умеренный объем, резинки внизу и на рукавах.

Шить можно из любых трикотажных полотен: футер 2х-, 3хнитка, петля и начес.

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: любые трикотажные ткани, такие как футер 2-3хнитка, петля и начёс.

Размеры: градация от 90 до 158 см роста (всего 11 размеров)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Силуэт жилета прямой, объём умеренный. Глубокая пройма обеспечивает комфорт при носке. Высокий воротник-стойка дополнен резинкой на утяжках с регулятором.
Молния с ветрозащитной планкой на кнопках. По низу жилета имеется кулиска с утяжкой на шнурке.

Вся фишка в оригинальном исполнении карманов: верхний карман большой, накладной, внутри предусмотрен карман поменьше, который регулируется резинкой.
С помощью регулировки кармана силуэт становится более приталенным. Во внутренний карман отлично помещается телефон.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот сборник — ваша палочка-выручалочка, когда хочется летних, легких и проверенных десертов!

Для кого этот сборник:

• Вы готовите для семьи — и хотите, чтобы было вкусно, но без фанатизма
• Цените своё время — и не готовы стоять над одним десертом полдня
• Любите принимать гостей, но не хотите проводить весь вечер у плиты
• Устали от сложных рецептов, где половина ингредиентов «не найти в городе»

Программа летнего сборника:

1. Тирамису бокс с манго
2. Панна-котта «Лайм-киви»
3. Мороженое «Базилик-клубника»
4. Сметанный торт-желе
5. Клубничные моти
6. Лимонный чизкейк
7. Моти «Мак-киви»
8. Десерт в стакане с печеньем и черничным конфитюром
9. Трайфл с лимонным курдом
10. Черничный чизкейк
11. Десерт в стакане «Клубника-мята»
12. Банановый чизкейк с малиной
13. Муссовый десерт с желе «Апельсин-манго»
14. Муссовый торт «Клубника-лайм»
15. Фисташковый тирамису
16. Десерт в стакане «Вишня-шоколад»
17. Клубничный муссовый торт
18. Чизкейк «Шоколад-фисташка»
19. Черничный десерт в стакане
20. Муссовый десерт с желе из манго и киви

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Модель толстовки имеет рельефные швы в форме полумесяца на полочке. По линии
плеча в рельефы включена декоративная деталь в виде крыла, переходящая на спинку. Карман с отложным клапаном повторяет форму крыла, создавая цельный образ. Силуэт толстовки свободный. Рукав со спущенной линией плеча. Капюшон по форме напоминает шлем: горловина расширена, сам капюшон плотно прилегает к голове, имеет высокую стойку и декоративные линии, переходящие на переднюю часть изделия. Низ выполнен на подгиб с резинкой-утяжкой, рукав собран на манжету из кашкорсе.

Модель универсальная, отлично подойдет как мальчикам, так и девочкам.
Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: футер 2-3х нитка петля или начес. Плотные трикотажные ткани. Можно шить из курточных, но тогда учитывайте прибавку - надо взять на размер больше

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Модель конструктивно проста в исполнении, но ее приталенный силуэт и идеальная
посадка создают женственный и элегантный образ. Рукав платья втачной, удлиненный. V-образная горловина. Перед выполнен с запахом и асимметричным разрезом.

До 50 размера выкройки идут без нагрудной вытачки. С 52 размера вытачка
предусмотрена, для более точной посадки.

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: трикотажные эластичные полотна, такие как вязаный трикотаж, трикотаж лапша, джерси, кулир и т.д.

В архиве будет выдано: выкройка в формате pdf - печать А4 и техническая документация к лекалу.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Брюки умеренного объёма по талии и бёдрам, с расширением в области колен, формирующим силуэт «багги». Пояс притачной, с резинкой по задней части и частичнопо переду, застёжка на молнии с гульфиком. На передних половинках расположены скруглённые карманы, один из которых дополнен малым внутренним карманом джинсового типа.
По спинке выполнена угловая кокетка и накладные карманы. Передние половинки оформлены декоративными конструктивными линиями, в одну из которых втачана накладная деталь в форме «крыла». Брючины заужены к низу, низ обработан подгибом.

Модель универсальная, подходит для мужского и женского гардероба. При пошиве женского варианта гульфик разворачивается на противоположную сторону.

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.
Материалы: плотный трикотаж, футер, джинса, хлопок, костюмные ткани.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что скрывается за совершенством Hermès? Эта книга – путешествие в самое сердце легендарного дома. Вы увидите то, что обычно скрыто от глаз: архивы, эскизы, уникальные техники, из которых рождаются культовые вещи Hermès, ставшие символами стиля, визуальной культуры и высочайшего мастерства.

Каждая глава – это рассказ о создании культовых предметов, их смысле, происхождении, эстетике и роли в истории Дома. В книге собраны символы, факты и детали, раскрывающие подлинную философию Hermès – союз традиции и инноваций, ремесла и искусства. Премиальная книга о Доме Hermès, созданная в формате роскошного арт-альбома.

• почему вещи Hermès так дорого стоят?
• как появились культовые сумки Kelly и Birkin?
• почему фирменный оранжевый цвет стал эмблемой бренда?
• что такое тихая, интеллектуальная роскошь Hermès?

Все ответы внутри книги – в уникальных архивных материалах и редких иллюстрациях. Автор книги Мара Каппеллетти, историк моды, раскрывает философию тихой роскоши и объясняет, как формировалось наследие бренда, ставшего символом стиля и исключительного мастерства.

Год выпуска 2026
Количество страниц 240
Формат скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Твоя фабрика контента. 14-дневный спринт по созданию контента и заработку с помощью ChatGPT и Клод.

Официальные продажи на спринт я открываю только 3 августа, но по традиции для первых 30 человек — самые лучшие условия, и ты как раз можешь попасть в их число.

КТО Я?
4 года помогаю экспертам, продюсерам и предпринимателям выстраивать контент и продажи через соцсети, привлекать подписчиков и клиентов.

11 августа стартует 14-дневный спринт по созданию контента и заработку с нейронками клод и chatgpt — для экспертов, продюсеров и предпринимателей.

Ты научишься создавать контент в десятки раз быстрее, перестанешь откладывать ведение блога и реанимируешь свой блог, контент и продажи за эти 14 дней, потому что у тебя будет своя нейрокоманда из 3 агентов, комфортное рабочее пространство, практические задания, а еще весь мой опыт работы с нейросетями над контентом и продажами, который я упаковал в этот продукт.

• Научу делать карусели, презентации, обложки и гайды — и дам готового агента-дизайнера себе в помощь.
• Научу монтировать рилсы с помощью нейросетей — и дам агента-монтажёра.
• И научу писать тексты так, чтобы это звучало в твоём голосе, — и дам агента-копирайтера.

Будет 3 практических эфира.

• Первый эфир: настраиваем и разбираем рабочее пространство в нейронках, и в этот же вечер ты настраиваешь себе всех 3 агентов.
• Второй эфир: показываю прямо на экране, как монтирую видео, собираю карусели и презентации, а ты повторяешь следом за мной.
• Третий эфир: выдаю 7 быстрых продающих связок, которые постоянно использую в инсте и телеграме, у себя и у своих клиентов и учеников.

Именно на них строятся практические задания спринта: к примеру выложить карусель, смонтировать и выложить рилс, сделать короткий прогрев в сторис и т д

Каждый день после эфиров — конкретное задание, доступ к материалам и записям на 3 месяца, банк тем для контента, готовые промты и инструкции, закрытый чат участников, чтобы задать вопрос.

Это твой шанс подготовиться к осеннему сезону продаж и освоить современные инструменты за короткий срок.
Все агенты, вся система, которую ты настроишь за эти 14 дней, — остаются у тебя навсегда.

Бонусные уроки по Claude:

1. Регистрация, установка из России, сервисы, рабочее пространство, чтобы в этот же вечер начать работать
2. Мощный практикум по контенту: карусели, тексты, скиллы, коннекторы, презы, лидмагниты, аналитика и многое другое. 3 часа на экране показываю как создаю контент для соцсетей
3. Как все это применить для роста блога и продаж.

Что будет на спринте:
3 живых эфира, практика с заданиями на каждый день.

01 Эфир 1. Рабочее пространство и агенты
Настроишь своё рабочее пространство, соберёшь агентов и скиллы для каруселей, монтажа, презентаций и текстов.

02 Эфир 2. Контент. Практика
Уже создаём контент вместе со мной. Практика: делаем карусель, лид-магнит, монтируем рилс, пишем тексты в твоём голосе.

03 Эфир 3. Продающие связки
7 связок, проверенных годами, которые приводят к заявкам и продажам лично у меня, моих клиентов и учеников.

Входит в тариф:
доступ ко всем 3 эфирам
доступ ко всем материалам
нейроагенты, инструкции, промты
домашние задания
все дополнительные материалы
чат участников

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О мероприятии
Практика показывает: значительная часть рабочего времени адвоката уходит не на работу по делу, а на управление отношениями с доверителем: повторные объяснения, обсуждение границ поручения, урегулирование претензий, которых можно было избежать.
Это время не оплачивается. Более того, оно отнимает ресурс, который мог бы быть направлен на новые дела.
Адвокат не может увеличить количество часов в сутках, но может изменить то, на что эти часы расходуются.
Часто причина проблем — не в характере доверителя и не в сложности дела, а в соглашении, которое подписывается в первый день. Если соглашение не регламентирует порядок общения, объём поручения и условия оплаты дополнительных действий, все эти вопросы приходится решать в разговорах — многократно, по каждому делу и с каждым доверителем заново.
Соглашение либо берёт эту функцию на себя, либо перекладывает её на адвоката в виде бесконечных объяснений.
Соглашение — это не формальность, предшествующая работе. Это первый акт работы с доверителем, который определяет, какой будет вся последующая практика. Если после подписания соглашения начинается спокойная работа, значит, документ выполняет свою функцию. Если начинается выяснение отношений, проблема не в доверителе, а в документе, который это допустил.
Приглашаем вас на вебинар, после которого у вас будет готовый апробированный формат работы с доверителем. Это не лекция о нормах закона, которые можно изучить самостоятельно. Это практическая система для ежедневной работы адвоката: готовый шаблон соглашения и понятная логика его применения.

На вебинаре разберём, как:

• Зарабатывать больше за то же время
• Чётко прописанный порядок оплаты дополнительных действий помогает закрыть разрыв между объёмом фактически выполненной работы и размером счёта. То, что раньше терялось в формулировке «я думал, это входит в стоимость», становится отдельным оплачиваемым этапом.
• Работать комфортно, без неприятных эмоций и конфликтов
• Порядок общения, сроки ответов на сообщения, распределение ответственности между сторонами — если всё это один раз закреплено в соглашении, такие вопросы не приходится заново обсуждать в каждом деле.
• Быть защищённым от жалоб и споров о гонораре
• Условия приостановки работы, порядок прекращения соглашения, разграничение зон ответственности — это не бюрократия, а инструмент, который помогает адвокату защитить свою позицию в спорной ситуации.

Что вы получите после вебинара:

• Готовый шаблон соглашения, который можно сразу применять в практике. Вам останется только внести свои реквизиты.
• Шаблон формирования гонорарной политики.
• Шаблон беседы с доверителем/клиентом о гонораре и условиях соглашения.
• Понимание, как выстроить формат работы с клиентом и какие проблемы он помогает закрыть.
• Понимание того, как защита, заложенная в соглашении, работает в реальных конфликтных ситуациях.
• Ощущение безопасности для себя и доверителя — через понятную и заранее согласованную логику распределения ответственности между адвокатом и доверителем на каждом этапе работы.

Спикер
Надежда Швырева - Председатель Московской коллегии адвокатов «Швырева и партнёры», адвокат с более чем 20-летним опытом, специализирующийся на высококонфликтных семейных спорах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для психологов. Клиенты по рекомендациям.

Система, которую вы настроите за четыре месяца и будете получать клиентов годами:

• Не обязательно вести соцсети и быть публичным.
• Коллеги и врачи будут направлять к вам больше клиентов.
• Вас будут больше рекомендовать знакомым. Без рекламы.

Что будет на курсе:

• Идём по-шагам, начиная с самых простых действий. Минимум теории, только то, что нужно.
• Формат: текстовый, проходите в удобное вам время.
• Микро-инсайт → Быстрое действие → Ощущение победы→ Идём дальше!

Этот курс собран так, чтобы вы не пытались придумать всё с нуля в одиночку. Вместо долгих поисков, сомнений и перегруза вы проходите по готовой системе из 98 способов: берёте один навык, быстро внедряете и сразу видите, как он начинает работать в практике.

Что вы в итоге узнаете и получите:

• Как просить рекомендации без неловкости и давления
• Как понимать своего клиента и его путь до записи
• Как выстраивать касания, после которых о вас помнят
• Как создавать материалы, которые работают без постоянного участия
• Как получать клиентов через врачей, коллег и каталоги
• Как присутствовать в VK без выгорания
• Как использовать готовые формулировки вместо мучительного подбора слов
• Как собирать отзывы и возвращать «спящих» клиентов
• Как публиковаться на внешних площадках и усиливать доверие
• Как выходить в публичные форматы без лишнего стресса
• Как развивать личный бренд без необходимости становиться блогером
• Как собирать план продвижения и усиливать AI-видимость
• Как проходить спады без ощущения, что всё рушится
• Как настроить email-маркетинг под частную практику
• Как поддерживать сарафан маленькими действиями даже в очень плотном графике

Результат:

• Коллеги и врачи направляют к вам клиентов
• Клиенты рекомендуют вас сами
• Старые клиенты возвращаются и приводят новых
• Вы больше не зависите от рекламы, соцсетей. Теперь ваша база растёт сама собой

Программа:

1. Как просить рекомендацию спокойно, экологично и без внутреннего сопротивления

• Научиться просить рекомендацию так, чтобы это ощущалось естественно, профессионально и без давления ни на себя, ни на клиента.
• Как будем делать на курсе: разберём, когда просьба уместна, когда неуместна, как убрать чувство неловкости и как сделать первый безопасный шаг через благодарность клиенту.
• Зачем это нужно: чтобы перестать ждать, что сарафан случится сам, и начать мягко запускать рекомендации своими руками.

2. Как понять, кто именно приходит к вам и как к вам попадают

• Собрать понятный портрет клиента и увидеть реальный путь, по которому люди доходят до записи.
• Как будем делать на курсе: шаг за шагом разложим типы клиентов, источники обращений и маршрут от первого касания до записи, без сложного маркетинга и лишней теории.
• Зачем это нужно: чтобы перестать продвигаться вслепую и начать усиливать те точки, которые уже приводят вам клиентов.

3. Как выстроить ритуалы, после которых о вас помнят и рекомендуют

• Внедрить короткие «касания» до, во время и после работы с клиентом, которые занимают немного времени, но заметно усиливают доверие.
• Как будем делать на курсе: возьмём готовые ритуалы, шаблоны сообщений и понятную логику, чтобы вы могли выбрать 1-2 самых комфортных и быстро встроить их в свою практику.
• Зачем это нужно: чтобы рекомендации появлялись не случайно, а как естественное продолжение качественного контакта с клиентом.

4. Как создать полезные материалы, которые работают на вас без постоянного участия

• Подготовить памятки, чек-листы, шпаргалки, гайды и рабочие материалы, которые клиенты читают, сохраняют и пересылают дальше.
• Как будем делать на курсе: вы получите готовые форматы, структуру каждого материала и быстрый способ собрать первый рабочий вариант без долгой подготовки.
• Зачем это нужно: чтобы у вас появились инструменты, которые привлекают новых клиентов, повышают доверие и помогают сарафану работать даже тогда, когда вы заняты.

5. Как наладить поток рекомендаций через врачей

• Начать спокойный и профессиональный контакт с врачами, которые уже видят ваших будущих клиентов.
• Как будем делать на курсе: разберём готовые скрипты первого сообщения, материалы для передачи, формат знакомства и систему поддержания контакта без ощущения навязчивости.
• Зачем это нужно: чтобы получить стабильный партнёрский канал клиентов без необходимости постоянно вести соцсети и искать новых людей с нуля.

6. Как собрать партнёрскую сеть коллег, которые направляют клиентов друг к другу

• Выстроить понятные договорённости с коллегами и создать круг профессиональных контактов, где рекомендации становятся регулярными.
• Как будем делать на курсе: вы узнаете, как искать подходящих коллег, как знакомиться, как договариваться о взаимных направлениях и как поддерживать контакт без перегруза.
• Зачем это нужно: чтобы не терять клиентов, которые вам не подходят, и получать в ответ тех, кто подходит именно вам.

7. Как стать заметнее в каталогах, агрегаторах и AI-поиске

• Настроить базовое присутствие там, где клиент уже ищет специалиста, а алгоритмы собирают о вас информацию.
• Как будем делать на курсе: пройдём по главным площадкам, приведём профили к единому виду, усилим доверие и заполним то, что важно в первую очередь.
• Зачем это нужно: чтобы вас было проще находить, проще выбирать и проще рекомендовать, даже если человек ещё ничего о вас не знает.

8. Как присутствовать в VK без выгорания и ощущения второй работы

• Собрать простую систему присутствия в VK без ежедневного контента, марафонов и постоянной гонки за охватами.
• Как будем делать на курсе: вы получите готовые форматы постов, шаблоны ответов, минимальный набор действий и понятный ритм, который реально выдерживать.
• Зачем это нужно: чтобы страница выглядела живой, профессиональной и понятной для клиента, а вы не выгорали от мысли, что «надо вести блог».

9. Как использовать готовые скрипты для 6 ключевых ситуаций

• Уверенно отвечать клиентам и коллегам в тех моментах, где обычно возникает ступор или неловкость.
• Как будем делать на курсе: вы получите готовые формулировки для шести самых частых ситуаций, которые можно быстро адаптировать под свой стиль и сразу использовать.
• Зачем это нужно: чтобы не подбирать слова в последний момент и не упускать ситуации, где рекомендация могла бы случиться легко и естественно.

10. Как выстроить систему касаний на всём пути клиента

• Превратить отдельные сообщения и действия в понятную систему от первого обращения до периода после завершения терапии.
• Как будем делать на курсе: соберем 5 ключевых точек «касания», вы получите шаблоны для каждой и удобную карту, по которой это легко повторять от клиента к клиенту.
• Зачем это нужно: чтобы клиент чувствовал внимание, заботу и профессионализм на каждом этапе, а сарафан усиливался без лишнего давления.

11. Как собирать отзывы и мягко возвращать «спящих» клиентов

• Получать полезную обратную связь, превращать её в материал для доверия и аккуратно возобновлять контакт с бывшими клиентами.
• Как будем делать на курсе: вы получите короткие формы, шаблоны сообщений, формат анонимных отзывов и простые поводы написать человеку без неловкости.
• Зачем это нужно: чтобы уже вложенная работа продолжала приводить новых клиентов и возвращать тех, кто когда-то уже выбрал вас.

12. Как использовать внешние площадки, чтобы вас находили через поиск

• Публиковать материалы на площадках, которые могут приводить клиентов месяцами после публикации.
• Как будем делать на курсе: разберём, как адаптировать одну тему под Дзен, Пикабу, VC.ru, Хабр и B17 и другие сайты, не усложняя себе задачу лишней работой.
• Зачем это нужно: чтобы получать дополнительный поток доверия и заявок не только из личных рекомендаций, но и из поискового интереса.

13. Как использовать публичные форматы без страха и перегруза

• Выходить в лекции, вебинары, СМИ, подкасты и колонки так, чтобы это выглядело посильно, а не как огромный проект.
• Как будем делать на курсе: вы получите простые форматы первого выхода, готовые письма, темы и структуру, с которой легче начать без перфекционизма.
• Зачем это нужно: чтобы расширить круг людей, которые о вас узнают, и получить новый уровень доверия через экспертность.

14. Как развивать личный бренд и контент без ощущения, что вы обязаны быть блогером

• Выбрать свои сильные темы и превратить их в понятный контент, который помогает людям быстрее понять, в чём вы сильны.
• Как будем делать на курсе: разложим контент на простые форматы: темы, клипы, сторис, эфиры, серии постов, разборы и полезные файлы, с опорой на то, в чём вы уже сильны.
• Зачем это нужно: чтобы вам было легче запоминаться, а клиентам — легче рекомендовать вас другим через понятный образ и ясную специализацию.

15. Как собрать план продвижения на 30-60-90 дней и усилить AI-видимость

• Перестать метаться между идеями и собрать понятный план действий на ближайшие месяцы.
• Как будем делать на курсе: посмотрим, как расставить приоритеты, что внедрять сначала, что автоматизировать дальше и как усилить присутствие в AI-поиске без сложных технических действий.
• Зачем это нужно: чтобы у вас появился не хаотичный список хотелок, а рабочая система продвижения, которую реально поддерживать.

16. Как пройти спад, отказы и тишину в сарафане без паники

• Спокойно реагировать на отказы, видеть признаки кризиса заранее и быстро возвращать себе ощущение опоры.
• Как будем делать на курсе: разберём готовые фразы, алгоритмы реакции, сбор обратной связи и мягкий антикризисный рестарт без резких движений.
• Зачем это нужно: чтобы трудные периоды не выбивали вас из практики и не заставляли начинать всё заново каждый раз, когда поток проседает.

Бонус. Как поддерживать сарафан маленькими действиями на 1–5 минут

• Встроить в практику короткие действия, которые поддерживают видимость, контакт и регулярность даже в загруженные недели.
• Как будем делать на курсе: вы получите набор микро-способов, из которых можно выбрать несколько самых лёгких и быстро превратить их в устойчивый ритм.
• Зачем это нужно: чтобы сарафан не останавливался, даже когда у вас мало времени, мало сил или нет ресурса на большие действия.

Бонус. Как поддерживать сарафан маленькими действиями на 1–5 минут

• Встроить в практику короткие действия, которые поддерживают видимость, контакт и регулярность даже в загруженные недели.
• Как будем делать на курсе: вы получите набор микро-способов, из которых можно выбрать несколько самых лёгких и быстро превратить их в устойчивый ритм.
• Зачем это нужно: чтобы сарафан не останавливался, даже когда у вас мало времени, мало сил или нет ресурса на большие действия.

Автор Кирилл Терехов

• Основатель журнала «Практикующие психологи» в ВК, 14 000 подписчиков.
• Помогал психологам с нуля подписчиков выйти на 300 000 ₽/мес через рекламу.
• Помогал психологам собирать миллионы просмотров на коротких видео и с них набирать новую базу клиентов без вложений.
• Создал проект «Чувства» в YouTube — психологи делились советами, 5 миллионов просмотров.
• Организовал онлайн-конференции психологов — 10 000 участников из России и зарубежья.
• Первый психолог, которому я помог в продвижении — стал экспертом федерального уровня

Что получите:

• Полный курс с доступом на 4 месяца и бонусы
• Карта интроверта — без публичности
• 98 способов получать клиентов по рекомендациям
• План на год вперёд

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Девятый международный Упая интенсив 2026
2.08.2026, в воскресенье, в 13:30 по рижскому времени. Продолжительность 1ч. 30мин. Ведет Шиваджи Гуру. Язык: русский. В Апшуциемсе + Онлайн трансляция.

Третья часть лекций в Рамках Упая Интенсива "Санкатани Акрама Мандира".

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...