Новые складчины | страница 3

​

Все 22 нейронные программы, каждая из которых работает в своей области — в одном сборнике.

Как работает SMART-гипноз:

• Однократное прослушивание
  Достаточно одного раза. Сеанс длится от 12 до 40 минут. Никаких курсов, ежедневных практик и повторений.

• Нейронная программа получает адрес
  Техника мгновенного гипноза обходит сопротивление сознания и работает напрямую с нейронным паттерном, который создаёт состояние.

• Фаза интеграции — 72 часа
  В первые 72 часа после сеанса нейронные связи перестраиваются. Возможны непривычные реакции — это норма и признак работы.

• Необратимое изменение
  Демонтированная нейронная программа не восстанавливается. Изменение происходит на уровне причины, не симптома.

Содержание

1. Мгновенный гипноз для выздоровления самооценки
Реконфигурация самовосприятия в технике импринтинга прямого действия

2. Мгновенный гипноз для выхода из застоя
Демонтаж программ стагнации в технике мгновенной нейрокоррекции

3. Мгновенный гипноз для гармоничных отношений
Демонтаж конфликтных паттернов. Нейробилдинг партнёрского резонанса

4. Мгновенный гипноз для исполнения одного желания
Нейропрограммирование получения желаемого в технике визуальной нейроманифестации

5. Мгновенный гипноз для качественного сна
Восстановление нейронного механизма оптимального сна в технике нейросенсорного погружения

6. Мгновенный гипноз для очищения жизни от всего ненужного
Сквозное форматирование ментальных программ с удалением неэффективных паттернов

7. Мгновенный гипноз для перманентно сильной мотивации
Импульсная активация нейронного механизма целенаправленного действия

8. Мгновенный гипноз для похудения
Перезапись программ пищевого поведения и метаболизма в технике нейротрансформинга

9. Мгновенный гипноз для прекращения неудач
Обезвреживание алгоритма хронически ошибочных решений в технике точечной нейрокоррекции

10. Мгновенный гипноз для прекращения токсичных отношений
Реставрация личностной автономии по протоколу демонтажа деструктивных паттернов

11. Мгновенный гипноз для преодоления финансового потолка
Буст денежного уровня в технике нейротрансформинга прямого действия

12. Мгновенный гипноз для преодоления прокрастинации
Отключение паттерна торможения в технике нейрокоррекции прямого действия

13. Мгновенный гипноз для решения одной сложной проблемы
Активация подсознательного ресурса в технике глубинного доступа

14. Мгновенный гипноз для роста бизнеса
Нейробилдинг предпринимательского мышления в технике ударного импринтинга

15. Мгновенный гипноз для стремительного карьерного роста
Интенсивный протокол профессиональной идентичности в технике взрывной нейроактивации

16. Мгновенный гипноз для успеха конкретного начинания
Импринтинг программы заведомо успешного результата в технике импульсного нейротрансформинга

17. Мгновенный гипноз для успешного завершения начатого
Отмена паттерна незавершённости в технике импульсной нейрокоррекции

18. Мгновенный гипноз, отменяющий возраст
Демонтаж программы возрастного лимита в технике прямого импринта

19. Мгновенный гипноз от выгорания
Нейтрализация аварийной перегрузки с перезапуском системы в технике экспресс-коррекции

20. Мгновенный гипноз от приступов тревоги
Нейтрализация фонового возбуждения в технике сквозной нейрокоррекции

21. Мгновенный гипноз для богатства
Переход с частот нехватки на частоты достатка

22. Мгновенный гипноз для улучшения здоровья
Сеанс интенсивной трансформации физического состояния в технике шокового импринтинга
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Моник Курню-Жанен, представительница теории меланхолического ядра женщин, связанного с первичным гомосексуализмом с внутренним материнским объектом. Принимая во внимание тезис о двойном вытеснении влагалища, теория сохраняет свой существенный статус отсутствия пениса у женщин. Вид отсутствия пениса у женщин вызывает тревогу и делает неизбежным столкновение с комплексом кастрации, который представляет собой фундаментальный элемент их психологического структурирования, однако с риском постоянного травматического переполнения. Чтобы защитить девочку и от эдиповой драмы, и от архаических тревог агрессии и поглощения отцовского пениса, мать закрывала все тело девочки, покрывая ее взглядом, который облекает ее как бы в фаллическую целостность.

Меланхоличное женское ядро связано доступом к вытесненному женскому началу, как его называл Фрейд, — начала, не приемлемого (отвергаемого) обоими полами.

Моник Курню-Жанен предлагает нам идею болезненного раскрытия и обнажения раннего интроекта материнской природы.

В практике у клиентов мы можем наблюдать очень осторожное и всегда обернутое в миф, загадку, символ воспоминание о бывшем утраченном блаженстве: возвращение в определенные пейзажи, дома, интерьеры, прикосновение к определенному запаху, воздуху или даже вкусу, все эти воспоминания о чудесном, чудном и ускользающем рае, блаженстве.

Это перцептивное, сенсорное восприятие, сопровождаемое переизбытком плохо дифференцированных аффектов, ощущаемых как неудержимые. Это мучительное переживание – это нечто за пределами мыслимого. И эта именно женская психика — возможно, следует сказать, этот женский аспект психики.

Мы находимся в присутствии неприемлемых — поскольку до сих пор не распознанных — мучений страстной, исключительной любви-ненависти к объекту.

Родиться девочкой – это особая судьба, поскольку сама мать привязана к своей матери и находится там, где нельзя находиться. Мужчина-муж-любовник нужен прежде всего матери, чтобы, наконец, оторвать ее от прародительницы. Эдип становится пристанищем девочки от этих мучительных отношений.

Страстные телесные меланхоличные образы-воспоминания женщин наполнены картинами прекрасных мест, в которые невозможно вернуться. И это не исключение, это не драма конкретной “истерички”, это общее женское место.

Если отделения от прародительницы не произошло, невозможно иметь свою идентичность, свою сексуальную идентичность. Жизнь субъекта-женщины превращается в поиск и перебирание вечно "не тех".

"Со мною вот, что происходит: ко мне старый друг не ходит, а ходят в вечной суете, разнообразные, не те" - написал поэт, потрясенный женской меланхоличной сутью своей подруги.

Литература:

• "Меланхоличное женское" — Моник Курню-Жанен;
• "Шкатулка и её секрет";
• Сновидение Доры Фрейда;
• Статьи Жаклин Шаффер о женской депрессии.

Мероприятие проводит:
Куликова Марина Геннадиевна - Тренинг-Аналитик ЕАРПП, Россия, Москва. Специалист в области групповых процессов, пищевого поведения, принятия внешности и своего тела.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Предвкушаем насыщенный интеллектуальный разговор: на сцене ЦДЛ встретятся и вступят в диалог две легендарные личности — публицист Алёна Долецкая и психофизиолог Александр Каплан.

Нам предстоит вживую наблюдать беседу двух умных, ярких и очень разных людей о самой сложной структуре во Вселенной — человеческом мозге.

— Как внешний мир упакован в нашей голове?

— Где рождаются мысли и почему одни решения ведут к триумфу, а другие — к разочарованию?

— Существует ли свобода воли или это иллюзия?

— Как опыт и среда влияют на наши решения?

— Можно ли изменить собственные реакции и мышление?

Этот вечер даст вам возможность взглянуть на экзистенциальные вопросы из разных мировоззрений, сквозь призму большой науки и богатого жизненного опыта.

Алёна Долецкая — журналист, редактор, публицист, переводчик, первый главный редактор журнала Vogue Россия. Член жюри Национальной литературной премии «Большая книга».

Александр Каплан — психофизиолог, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией в нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов МГУ имени М. В. Ломоносова. Лауреат премии правительства РФ в области науки и техники (2002 г.). Лауреат премии им. М. В. Ломоносова за цикл работ по нейроинтерфейсам (высшая награда МГУ, 2020 г.).


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Без этого материала продавать НЕВОЗМОЖНО.
Вам повезло!
Наконец-то этот тренинг можно купить в записи

• Что такое воронка продаж. В чем разница между целевой аудиторией и целевыми группами.
• Как найти целевые группы.
• Что такое ЦА.
• Что такое аватар целевой группы.
• Примеры рекламы для каждой ЦА.

Стоимость: 204 UAH
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа

БЛОК 1. Пресуппозиции НЛП как основа продажи

▫️Урок 1. Цель коммуникации - обратная реакция
▫️Дополнительно к уроку 1. «Страх как способ коммуникации. Виды страхов»
▫️Урок 2. Неудач не существует - есть обратная связь
▫️Дополнительно к уроку 2 "Ошибок не существует. Есть только обратная связь"
▫️Урок 3 КАРТА - НЕ ТЕРРИТОРИЯ
▫️Дополнительно к уроку 3 «Метамодель»
▫️Урок 4 Прямо сейчас у вас есть все ресурсы для получения желаемого
▫️Урок 5 Человек способен перенять любой навык
▫️Урок 6 Нами управляет то, что мы не осознаем
▫️Урок 7 В основе любого поведения лежит позитивное намерение
▫️Урок 8 Финансовое мышление
▫️ Урок 9. Устойчивость системы определяет её самый слабый элемент
▫️Решение проблем по пирамиде Дилтса
▫️ Урок 10. Завершающий урок
Подарок!!! Вебинар «Финансовая растяжка»
Урок из курса Харизма.
Харизматичные типы поведения
▫️ СТИЛИ ХАРИЗМЫ​

БЛОК 2. ПРОДАЖИ

• Система продаж
• Как увеличить чек
• Из чего состоит процесс продажи
• Технология продаж
• 12 этапов продаж
• 4 группы вопросов покупателю
• Хвостатые вопросы
• Вопросы знания
• Не продающие вопросы
• Вопросы на принятие решения
• Что на самом деле покупают люди
• Формула продажи
• Как собрать информацию
• НЛП-техники
• Личная территория
• Подготовка
• Типы клиентов

Стоимость: 204 UAH

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОГРАММА

• Негативный опыт детства - трудности на всю жизнь
• Находим свои болевые точки (триггеры)
• Определяем круг своего триггера
• Конфликт и как ним управлять
• Как выйти из замкнутого круга триггеров
• Родители и дети без боли

Стоимость 255 UAH

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Группа ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ для тех, кому реально надо.
‌Если ты понимаешь, что живешь совсем не так, как хочется, а любовь к себе - это что-то заветное, но неизвестное, то тебе сюда.
Эта группа для тех, кому прям надо! Кто задолбался жить не свою жизнь.
Здесь мой личный и профессиональный опыт, сжатый до формата полезных видео, простой и понятный путеводитель по любви к себе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Я приветствую вас на странице большого курса о нарциссизме «Хрупкое Я»
Я придумала его для тех, кого тронула за душу моя книга «Хрупкие люди» и кто ищет больше возможностей разобраться в себе и узнать, что со всем этим можно делать. Тема нарциссической дефицитарности касается многих из нас: мы стыдимся себя настоящих, сравниваем себя с окружающими, избегаем близости, ощущаем тревогу, если не оправдываем собственные или чужие ожидания, зависим от признания, но одновременно боимся разоблачения. Нам хочется чувствовать себя цельными и уверенными, но внутренне мы то и дело проваливаемся в сомнения, страх стыда и ощущение собственной «недостаточности».
Этот курс — не о том, как избавиться от нарциссизма. Он о том, как перестать быть его заложником.»

Курс будет полезен если вы испытываете:

• Страх, что с вами что-то не так, и однажды это станет очевидно.
• Ощущение внутренней пустоты, которую вы ничем не можете заполнить.
• Стыд за то, какой вы есть, даже если никто не видит.
• Тревогу перед разоблачением: если люди узнают, какой вы на самом деле, они отвернутся.
• Ощущение, что нужно всё время контролировать себя, чтобы соответствовать.
• Напряжение в отношениях: не можете выносить ощущение своей недостойности.
• Страх быть обычным: если вы не особенный, то вы никто.
• Ощущение, что всё, что вы делаете – это попытка заслужить право быть собой.

Программа
МОДУЛЬ 1: Как возникает наше Я и зачем психике нужен нарциссизм?
МОДУЛЬ 2: Нарциссические защиты: зачем они нужны и что они спасают?
МОДУЛЬ 3: Разные подходы к пониманию нарциссизма
МОДУЛЬ 4: Как нарциссизм организует жизнь: отношения с собой, людьми, деньгами и самой жизнью?
МОДУЛЬ 5: Карающая внутренняя структура: внутренний критик, плохое Я и жестокость к себе?
МОДУЛЬ 6: Работа с нарциссизмом: что меняется в терапии и за счёт чего?


Результат курса

• Научитесь замечать, как и когда включаются автоматические защиты: стремление понравиться, избегание слабости, поиск идеального признания или отстранение от близости.
• Разберетесь, какие эмоции и страхи прячутся за привычными реакциями и как не подавлять их, а выдерживать.
• Начнете тренировать новые способы опоры на себя, которые не зависят от похвалы, успеха или внешних обстоятельств.
• Разовьете навык выдерживать уязвимость, не прятать ее за идеализацией или обесцениванием.
• Начнете постепенно менять сценарии в отношениях, осознавая свои бессознательные ожидания и реакции.
• Научитесь выстраивать более сложные связи внутри себя, соединяя разные стороны своей личности, а не воюя с ними.
• Начнете лучше замечать, где вы правда чего-то хотите, а где пытаетесь восстановить чувство собственной ценности.
• Поймете, как ослабить связь между самооценкой и достижениями, деньгами, признанием и чужим одобрением.
• Сможете уменьшить внутренние качели между ощущением собственной исключительности и ощущением ничтожности.
• Для психологов - научитесь точнее видеть, с чем именно нужно работать в терапии с клиентами с выраженным нарциссизмом.

Этот курс не сделает нарциссизм «меньше», но он даст возможность перестать зависеть от него. Начать чувствовать себя живым, а не только успешным, удобным или сильным. Освоить не новые правила, а новую степень внутренней свободы.

Тариф Слушатель.
курс доступен в записи для самостоятельной работы

• 6 недель, старт 11 мая 2026
• 6 модулей с лекциями и материалами в записи
• чек-листы, конспекты и материалы для самостоятельной работы
• доступ к материалам в течении 3 месяцев после завершения курса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите исследовать мир сновидений и взаимодействовать с ними осознанно? Вы освоите прямые и непрямые методы, техники разделения и перемещения, а также научитесь сохранять осознанность даже при ложных пробуждениях и непростых фазах сна!

Этот курс для тех, кто:
Хочет научиться осознавать себя во сне и управлять происходящими событиями
Пытается разобраться, как входить в состояние осознанного сна безопасно и уверенно
Мечтает исследовать мир сновидений и использовать его для личных открытий

С курсом вы:
Поймёте, что такое осознанные сновидения и как работает состояние осознания внутри сна
Разберётесь в распространённых мифах об осознанных снах научившись отличать факты от заблуждений
Осознаете, какие цели можно ставить в практике осознанных сновидений и как их достигать
Обучитесь базовым техникам входа в осознанный сон а также подготовке сознания перед засыпанием
Узнаете, почему качество обычного сна играет важную роль в практике осознанных сновидений
Изучите стратегии построения личного пути развития навыков осознанного сна

Автор курса:
Мария Богдановская Интегративный психолог
Интегративный психолог, гипнолог. В своей работе использует комплексный подход, учитывая особенности каждого клиента, основную работу проводит через гипнотерапию.Имеет высшее психологическое образование, опыт работы более 6 лет.

Программа:

Спойлер

21 урок 3 недели
1 неделя
Урок 1. Приветствие + техника.
Урок 2. Мифы и противопоказания.
Урок 3. Зачем использовать осознанное сновидения .
Урок 4. Стабилизация осознанного сна.
Урок 5. Сон как фундамент качественной практики.
Урок 6. Карта пути. Стратегия, экология сознания.
Урок 7. Методы входа.
2 неделя
Урок 8. Непрямой метод.
Урок 9. Техники разделения.
Урок 10. Тонкая настройка .
Урок 11. Как не проспать.
Урок 12. Как продлить пребывание и сохранить осознанность.
Урок 13. Ложные пробуждения и секреты удержания.
Урок 14. Осознание себя во сне. Техника Карлоса Кастанеды.
3 неделя
Урок 15. Как действовать после осознания.
Урок 16. Прямой метод.
Урок 17. Перемещение.
Урок 18. Встречи в фазе.
Урок 19. Цель и результат.
Урок 20. Здоровье.
Урок 21. Заключение.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Посмотрите на него! А он и в ус не дует! Ты чего такой спокойный? Весело тебе? А потом будет грустно!

Весь смысл этих манипуляций в том, что ты обязан тревожиться и переживать, пока не решишь все, что другие считают твоими проблемами.
Учительница в своей реальности решила, что то, как ты ответил, соответствует цифре 2, и нарисовала ее в дневнике.
Родители отругали: «Это катастрофа!»
Ты больше не можешь быть спокоен и счастлив, пока не убедишь учительницу в её реальности переоценить тебя и нарисовать тебе цифру 5. Желательно несколько раз.

Тревога и переживания — это теперь твоя мотивация, и по-другому ты не можешь.
Хотя если бы тебе было просто пох@й, то ничего страшного бы не произошло.
99% вещей, о которых ты переживал, ни на что в твоей жизни не повлияли. Если бы тебе было пох@й, то было бы всё то же самое, только ты был бы спокоен и счастлив.

Твои переживания никак не улучшают твою жизнь. Но ты боишься расслабиться, потому что тебе внушили в детстве, что как только ты успокоишься, то сразу станешь бомжом и окажешься на улице
Вот ты и переживаешь 24/7 по всякой ху@не, большинство которой от тебя вообще не зависит.

Через три часа эфира тебе может стать настолько пох@й, что часть проблем перестанет быть проблемами, другая часть решится сама собой, а третья будет просто принята как факт.
Ты осознаешь, что большинство проблем создавало именно то, что тебе на них было НЕ пох@й, и больше ничего.

Программа
Пох@й какая программа, главное чтобы в итоге было тотально пох@й на «проблемы»


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Не существует того, кому вы неинтересны.
Есть только ситуации, где вы не смогли правильно себя проявить в отношениях.
Перестаньте надеяться на безусловную любовь и начните осознанно управлять ЕГО чувствами.

На курсе я жду тех женщин, которые:
Регулярно попадают в эмоциональную зависимость от мужчины
Не чувствуют себя для мужчины по-настоящему значимой и ценной
Не доходят до замужества в отношениях

Если
Вы не понимаете, есть ли у ваших отношений будущее
Вы не чувствуете, что он действительно в вас влюблён
Постоянно сталкиваетесь с тем, что сначала мужчина увлечён, а потом равнодушен к вам
Вам кажется, что мужчина никогда не полюбит вас сильнее, чем вы его
Вам становится страшно, когда он начинает вести себя по-другому
Вы не знаете, в какой момент вы прекращаете быть для него важной

Вся правда в том, что: мужчины влюбляются по определённым закономерностям.
И если их не понимать — интерес к вам будет нестабильным.

Вебинар 1. Почему мужчины сначала хотят вас, а потом теряют интерес.
В результате у вас появится главное — чёткое понимание, что именно вы делаете не так и где теряется ваш женский ресурс.

Вебинар 2. Как сделать так, чтобы мужчина хотел быть с вами
В результате вы перестанете постоянно стараться и начнёте вызывать у мужчины настоящее желание быть с вами.

Вебинар 3. Как перестать цепляться за мужчину и сделать так, чтобы теперь он догонял вас
Вы получите 3 конкретных способа изменить ситуацию и выйдете из позиции, где всё решает он, вернув себе контроль и внутреннюю опору.

Вебинар 4. Как заинтересовать даже холодного мужчину
Вы освоите систему из 5 шагов — от равнодушия к устойчивому интересу.

Вебинар 5. Как сделать так, чтобы он не потерял к вам интерес со временем
Я расскажу, как оживить охлаждение и будете знать, что делать, чтобы интерес мужчины не исчезал, а только усиливался.

За 12 дней курса вы:

• Начнёте понимать, в какой момент мужчина теряет интерес и почему это происходит.
• Уберёте те ошибки в поведении, из-за которых мужчина перестаёт вас ценить.
• Узнаете, как у мужчины возникает интерес к вам и что его усиливает.
• Научитесь давать мужчине то, что ему важно без жертвенности
• Перестанете зависеть от его поведения и вернёте интерес к себе.
• Будете строить такие отношения, из которых мужчина не уходит
• Сможете уверенно вести себя с холодным или сомневающимся мужчиной
• У вас появится понятная система: как перевести мужчину от равнодушия к интересу на каждом этапе отношений.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В клубе Смыслы
мы создаём пространство, где можно идти вглубь себя, понимать свои настоящие желания, работать с важными темами жизни — не в одиночку, а в кругу понимающих людей.

Для кого клуб «Смыслы»

• Для тех, кто исчерпал внешний драйв и ищет внутреннюю опору
• Для тех, кто чувствует: пора строить не просто жизнь, а смысловую систему
• Для тех, кто хочет двигаться вглубь, а не ходить в жизни по кругу
• Для тех, кто перерос кризисы, но не знает, куда дальше
• Для людей, которые осознанны и открыты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

двухнедельные спринты
Две недели — это все, что нужно, чтобы понять, значительна ли для вас та или иная цель. И на что вы готовы пойти ради ее достижения. (c) Джеремайя Бишоп, велогонщик
чему мы учимся во время спринта?

• превращать идею в цель
  Понимать, чего вы хотите. Связывать свои желания с потребностями и ценностями. Трезво оценивать, что вы можете в текущей ситуации.
  
  
• превращать цель в план
  Концентрироваться на своих действиях. Оценивать имеющиеся и необходимые ресурсы. Генерировать множество идей и путей достижения цели.
  
  
• начинать любое дело
  Раскладывать «трудные» дела на разные категории. Понимать причины прокрастинации и подступаться к любому делу: и запутанному, и неподъемному, и неприятному.
  
  
• не бросать дело на полпути
  Видеть, что помогает вам достигать цели, а что мешает. Создавать внутреннюю мотивацию. Управлять внешней мотивацией.

Спойлер: из чего состоит спринт?

• • превращать идею в цель
    
    
    Понимать, чего вы хотите. Связывать свои желания с потребностями и ценностями. Трезво оценивать, что вы можете в текущей ситуации.
    
    
  • превращать цель в план
    
    
    Концентрироваться на своих действиях. Оценивать имеющиеся и необходимые ресурсы. Генерировать множество идей и путей достижения цели.
    
    
  • начинать любое дело
    
    
    Раскладывать «трудные» дела на разные категории. Понимать причины прокрастинации и подступаться к любому делу: и запутанному, и неподъемному, и неприятному.
    
    
  • не бросать дело на полпути
    
    
    Видеть, что помогает вам достигать цели, а что мешает. Создавать внутреннюю мотивацию. Управлять внешней мотивацией.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Люди с СДВГ испытывают трудности при планировании и достижении намеченных целей, им трудно оценить, сколько времени может занять то или иное занятие. Они не могут отдохнуть и расслабиться, даже когда на это есть время и постоянно находятся в огне.

Многие взрослые, у кого СДВГ не был диагностирован в детстве, не осознают, что именно он является причиной множества проблем в их жизни. Курс подходит и людям с диагностированным СДВГ и тем, у кого есть сложности в организации и планировании, но нет выставленного диагноза.

Что вы получите на курсе?

Узнаете, как работает мозг с СДВГ:

• Чем отличается мозг человека с СДВГ, и в чём его супер сила
• Почему возникают трудности, и причём здесь нейромедиаторы
• Можно ли помочь себе без таблеток
• Какие типы СДВГ существуют
• Есть ли разница в проявлениях у мужчин
и женщин

Освоите навыки:

• Как планировать и вести списки дел с удовольствием
• Как забыть о прокрастинации и сорванных дедлайнах
• Как научиться тайм-менеджменту и расстановке приоритетов

Научитесь отдыхать и работать по науке:

• Как не выгореть
• Как спать и высыпаться
• Как справляться с интенсивными эмоциями
• Как организовать для себя удобное рабочее место

С какими трудностями поможет данный курс:

• Горящие дедлайны и хаос в делах
• Импульсивность и необдуманные поступки
• Нарушения концентрации и отвлекаемость внимания
• Нереализованность, чувство вины и страх ошибиться
• Перфекционизм и бесконечные правки
• Одиночество и ощущение, что со мной «что-то не так»

Тариф Всё сам:

• Доступ ко всем видеоурокам и вебинарам
• Рабочая тетрадь с практическими заданиями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мягко пройти через период горевания, отгрустить свою потерю, восстановиться и чувственно вернуться к жизни

Эта программа создана, чтобы помочь вам по-возможности мягко пройти через период горевания, отгрустить свою потерю, восстановиться и чувственно вернуться к жизни.

Проживание утраты — один из важнейших психических навыков, потому что человеческая жизнь устроена так, что предполагает большое количество потерь.

Научиться переживать потери — значит, научиться заботиться о себе, научиться видеть ценности, отпускать то, что уходит, сохранять внутри себя важное, чтобы оно согревало и давало помощь и поддержку в сложные моменты жизни, научиться восстанавливать и проживать ценности. И главное — укрепиться в ценности жизни.

Для кого этот курс
К потерям я в данном случае отношу широкий спектр событий. И эта программа подойдет для всех, кто переживает:

• Утрату близкого человека;
• Утрату животного;
• Расставание, развод и кризис отношений;
• Потерю работы или профессионального сообщества;
• Переезд и смена страны, культуры, вынужденная или добровольная эмиграция;
• Травмы детства;
• И переживание больших «ночей души», кризисов, когда вы ощущаете, что в вашей жизни все рушится;
• А также психологам и другим специалистам, работающим с утратой.

Эта программа подойдет тем, чья потеря фактически произошла уже давно, но осадок остался и искажает ваше самочувствие, отношения, доверие миру сегодня. А также тем, кто находится в острой стадии потери, переезда, переживания расставания.

По итогам благополучного прохождения программы вы получаете:

• облегчение в своем переживании, поддержку и ощущение сопричастности;
• новые психические навыки (принятия, отпускания, горевания, доверия и др), закрепленные практикой;
• новые фокусы внимания на ситуацию;
• осознание своих ценностей и более прочный контакт с ними;
• опору на себя и мир,

И главное — чувственно естественный и понятный алгоритм, к которому вы сможете обратиться в любой жизненной ситуации, когда речь будет идти о больших и малых потерях.

Конечно же, успех в прохождении программы и облегчении состояния зависит от многих факторов, главным образом, от ваших текущих отношений с собой и от того, насколько вы укреплены в жизни. Также от масштаба потери и объема жизни, которые она затрагивает. Нельзя сравнивать это с терапией в том смысле, что лечат отношения и до злость с другим человеком (терапевтом) обладает мощным эффектом. Но не стоит обесценивать и самостоятельную работу. Работа с потерей, помимо прочего приблизит вас к самому себе и поможет более внимательно, аккуратно и точно обходиться с внутренней жизнью.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...