О курсе
Новый взгляд на здоровое питание, правильное мышление, любовь к своему организму, интересные сочетания ингредиентов (названия которых, возможно, вы услышите впервые) - и все это в приятной компании шефа.
Здесь не будет рецептов с тщательно взвешенными граммами гречки и безвкусной куриной грудки, украшенной ровными дольками огурца.
Приглашаем вас на авторский онлайн-курс Алены Гера, на котором каждый из вас найдет что-то свое.
Желание продолжать изучение темы гарантировано!
Вы узнаете:
Удобно. Не теряйте время на дорогу: все самое интересное происходит прямо у вас на кухне.
- как печь булочки без муки, чтобы их можно было есть даже на кето-диете
- секрет приготовления десертов, чтобы они приносили максимум пользы
- что такое суперфуды и как их правильно интегрировать в свой рацион
- базовые рецепты блюд, которые вы сможете адаптировать под свои вкусовые предпочтения или протокол питания
- как превратить приготовление блюд в настоящую медитацию на кухне
Доступно. Не нужно тратить слишком много, чтобы учиться в лучшей кулинарной школе страны.
Оптимально. Всего один курс, на котором вы откроете новые грани здорового питания и узнаете как сделать его интересным и разнообразным.
Для кого
Как все работает.
- Адептов здорового образа жизни, стремящихся получать удовольствие от качественной еды.
- Для тех, кто хочет пересмотреть свое отношение к здоровому питанию, научиться выбирать и правильно готовить вкусные, а главное полезные блюда.
Теория и практика
Теория. Занятия проходят на платформе CoreApp. Шеф не только показывает как следует выполнять те или иные манипуляции с ингредиентами, но и подробно объясняет почему и с какой целью им была выбрана именно такая технология приготовления.
Практика. Съемки ведутся с помощью трех камер: одна всегда позволяет вам видеть общий план кухни. Две другие захватывают руки шефа, чтобы вы могли в деталях видеть (и повторять) его движения.
Доступность
Смотрите уроки в любое время и в любом месте.
Видеозанятия будут доступны в течение 90 дней с момента регистрации на платформе.
Мгновенный доступ
Курс с мгновенным доступом. Вы можете начать обучение сразу после оплаты. Не нужно придерживаться расписания, просто выбирайте понравившийся рецепт и готовьте в любой удобный для вас момент.
Курс ведёт:
Алена Гера
Концепт-шеф кафе деликатной еды «Без рецепта», кафе и бакалеи с особым ассортиментом Carrots and Beans. Автор кулинарных книг «Книга кулинарного вдохновения», «Гастрономический роман».
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 11
Категории
Страница 11 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.ibb.co%2FwrwSFdQH%2F2026-03-15-095238594.png&hash=88f009f8c1b65bc03892fb55425d78ee&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3666-6230-4164-b364-653864393132%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20240524_131749.jpg.webp&hash=70d34b2ec22436acf6f56f6a076b034d&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3266-3532-4963-b839-393533356264%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20240524_124836.jpg.webp&hash=0df7bc6bc9626b9c3666e9fa3530468c&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3737-3137-4137-b235-386336363762%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20240524_123615.jpg.webp&hash=89640f246015ea09c9d99ad2bb467c2d&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild6666-3565-4965-b134-393338323430%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F222.png.webp&hash=ac608063ebfe5c724d36cb39d2bdb8e9&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3465-6435-4066-a230-303136336535%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F1000066192-01.jpeg.webp&hash=226ec15a46d433c9389a4a1bb82fce6b&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild6663-3835-4234-b436-313238646533%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F22233.jpg.webp&hash=28ea7ee28bc2d8365f57fd9c34ea66a6&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild6631-6635-4639-b431-316535396563%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20240524_130226.jpg.webp&hash=7c5643a81b5ffc8c2a347299d2f6762c&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3231-3961-4762-a439-343732306666%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20240529_114542.jpg.webp&hash=3141663c5f6de9e0b050733efef10371&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3134-6432-4836-a635-663634356538%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20241128_13032711.png.webp&hash=581d9e31b4dad9f91099339c26c67fb5&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3362-6564-4135-a632-383030666538%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20241128_13110411.png.webp&hash=88d87ed26f915fd829ee8786c6678122&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3039-6165-4466-a530-363762613233%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20241128_13011811.png.webp&hash=7072995eb6d040c4905540f30697ee43&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Foptim.tildacdn.com%2Ftild3365-3938-4861-b764-356134316336%2F-%2Fresize%2F592x%2F-%2Fformat%2Fwebp%2F20241128_1329381.png.webp&hash=422eec4b59b64dd1127d52a546c0a2d3&v=4)